Lección 23 UCDM
Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque.
La Importancia de la Percepción
La idea de hoy describe la única manera de escapar del miedo que siempre tendrá éxito. Nada más puede lograrlo; nada más tiene sentido. Pero esta manera de escapar no puede fallar. Cada pensamiento que albergas da lugar a algún segmento del mundo que ves. Es con tus pensamientos, pues, con los que tenemos que trabajar, si es que tu percepción del mundo ha de cambiar.
Origen de la Percepción
Si la causa del mundo que ves son los pensamientos de ataque, debes aprender que ésos son los pensamientos que no deseas. De nada sirve lamentarse del mundo. De nada sirve tratar de cambiarlo. No se puede cambiar porque no es más que un efecto. Pero lo que sí puedes hacer es cambiar tus pensamientos acerca de él. En ese caso estarás cambiando la causa. El efecto cambiará automáticamente.
El Mundo como Reflejo
El mundo que ves es un mundo vengativo, y todo en él es un símbolo de venganza. Cada una de las percepciones que tienes de la “realidad externa” no es más que una representación gráfica de tus propios pensamientos de ataque. Uno podría muy bien preguntarse si a esto se le puede llamar ver. ¿No es acaso “fantasía” una mejor palabra para referirse a ese proceso, y “alucinación” un término más apropiado para su resultado?
La Visión y su Causa
Ves el mundo que has fabricado, pero no te ves a ti mismo como el que fabrica las imágenes. No se te puede salvar del mundo, pero te puedes escapar de su causa. Éste es el significado de la salvación, pues, ¿dónde se encuentra el mundo que ves cuando su causa ha desaparecido? La visión ya tiene un substituto para todo lo que crees ver ahora. La hermosura puede iluminar tus imágenes y transformarlas de tal manera que las llegues a amar, aun cuando fueron forjadas del odio, pues ya no las estarás forjando solo.
Cambiar la Causa
La idea de hoy introduce el pensamiento de que no estás atrapado en el mundo que ves porque su causa se puede cambiar. Este cambio requiere, en primer lugar, que se identifique la causa y luego que se abandone, de modo que pueda ser reemplazada. Los primeros dos pasos de este proceso requieren tu cooperación. El paso final, no. Tus imágenes ya han sido reemplazadas. Al dar los dos primeros pasos, comprobarás que esto es cierto.
Práctica y Reflexión
Además de usar la idea de hoy a lo largo del día según lo dicte la necesidad, se requieren cinco sesiones de práctica para su aplicación. Según miras a tu alrededor, repite primero la idea para tus adentros lentamente; luego cierra los ojos y dedica alrededor de un minuto a buscar en tu mente el mayor número posible de pensamientos de ataque que se te ocurran. Conforme cada uno de ellos cruce tu mente, di:
- Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque acerca de _____.
Mantén presente cada pensamiento de ataque mientras repites esto, luego descártalo y pasa al siguiente.
Pensamientos de Ataque
Durante las sesiones de práctica, asegúrate de incluir tanto los pensamientos de ataque contra otros como los de ser atacado. Los efectos de ambos son exactamente lo mismo, puesto que ambos son exactamente lo mismo. Aún no reconoces esto, y lo único que se te pide de momento es que durante las sesiones de práctica los trates de igual modo. Todavía nos encontramos en la etapa de identificar la causa del mundo que ves. Cuando finalmente aprendas que los pensamientos de atacar y los de ser atacado no son diferentes, estarás listo para abandonar dicha causa.
Lección 23 de Un Curso de Milagros: Liberación Mediante el Cambio de Pensamiento
Nuestra Percepción Modelada por Pensamientos
La lección 23 de Un Curso de Milagros arroja luz sobre la relación intrínseca entre nuestros pensamientos y nuestra percepción del mundo. Al albergar pensamientos de ataque, inevitablemente vemos un mundo que refleja estos pensamientos. Por lo tanto, cambiar nuestra percepción requiere cambiar esos pensamientos fundamentales.
Ataque y Efecto en la Percepción
Nuestro mundo es un producto de nuestros pensamientos, y si esos pensamientos son de ataque, el mundo que percibimos es, en esencia, un efecto de esos pensamientos. El cambio real proviene de ajustar la causa, nuestros pensamientos, en lugar de intentar cambiar el efecto, el mundo que vemos.
Una Invitación a Cambiar la Causa
La lección nos invita a cambiar la causa detrás de nuestra percepción al abandonar pensamientos destructivos. Al hacerlo, no solo alteramos la manera en que vemos el mundo, sino que también abrimos la puerta a una visión más hermosa y compasiva de nuestro entorno.
Práctica y Reconocimiento
Mediante prácticas específicas, la lección nos guía para identificar y luego descartar pensamientos de ataque. Al hacerlo, somos llevados a la revelación de que el ataque y ser atacados son, en esencia, la misma cosa. Al reconocer esto, estamos preparados para abandonar la causa detrás de nuestra percepción errónea.
