UCDM Introducción al Libro de Ejercicios
1. Para que los ejercicios de este libro de ejercicios tengan sentido para ti es necesario disponer, como marco de referencia, de una base teórica como la que provee el texto. Sin embargo, es la práctica de los ejercicios lo que te permitirá alcanzar el objetivo del curso. Una mente sin entrenar no puede lograr nada. El propósito de este libro de ejercicios es entrenar tu mente a pensar según las líneas expuestas en el texto.
2. Los ejercicios son muy sencillos. No requieren mucho tiempo y no importa dónde se hagan. No exigen ninguna preparación. El período de entrenamiento dura un año. Las lecciones van numeradas de la 1 a la 365. No intentes hacer más de una lección con sus correspondientes ejercicios por día.
3. El libro de ejercicios está dividido en dos secciones principales. La primera está dedicada a anular la manera en que ahora ves, y la segunda, a adquirir una percepción verdadera. A excepción de las sesiones de repaso, los ejercicios diarios están planeados en torno a una idea central que se enuncia primero. A ésta le sigue una descripción de los procedimientos concretos mediante los cuales debe aplicarse la idea del día.
4. El propósito del libro de ejercicios es entrenar la mente de forma sistemática para tener una percepción diferente de todo el mundo y de todas las cosas. Los ejercicios están diseñados para ayudarte a generalizar las lecciones, de manera que puedas comprender que cada una de ellas es igualmente aplicable a todo el mundo y a todo lo que ves.
5. La transferencia del entrenamiento para adquirir una percepción verdadera no procede del mismo modo en que procede la transferencia del entrenamiento del mundo
Introducción al Libro de Ejercicios de Un Curso de Milagros
La Importancia de una Base Teórica
Para sacarle provecho a los ejercicios de este libro, es fundamental tener una base teórica, la cual se obtiene del texto de Un Curso de Milagros. Sin embargo, es la práctica de estos ejercicios la que permite alcanzar los objetivos del curso.
Entrenamiento de la Mente
La mente necesita entrenamiento para lograr algo. Este libro de ejercicios tiene como propósito entrenar la mente para que piense en sintonía con las ideas presentadas en el texto de Un Curso de Milagros.
Características de los Ejercicios
Los ejercicios del libro son sencillos, no requieren mucho tiempo y se pueden hacer en cualquier lugar sin necesidad de preparación previa. El entrenamiento dura un año, y hay lecciones numeradas del 1 al 365. Se debe hacer sólo una lección y sus correspondientes ejercicios por día.
Estructura del Libro de Ejercicios
El libro de ejercicios se divide en dos secciones principales. La primera sección está enfocada en deshacer la manera en que actualmente percibimos las cosas, mientras que la segunda sección se concentra en adquirir una percepción verdadera. Los ejercicios diarios están organizados en torno a una idea central, que se presenta primero, seguida de una descripción de los procedimientos específicos para aplicar la idea del día.
Propósito y Transferencia del Entrenamiento
El propósito del libro de ejercicios es entrenar la mente de forma sistemática para tener una percepción diferente de todo el mundo y de todas las cosas. Si se ha logrado una percepción verdadera en relación con una persona, situación o acontecimiento, la transferencia total a todo el mundo y a todas las cosas es inevitable. Sin embargo, excluir una sola cosa de la percepción verdadera imposibilita su logro en cualquier parte.
Reglas Generales para los Ejercicios
Las únicas reglas generales para el entrenamiento son practicar los ejercicios con precisión, tal como se indica, y no decidir por cuenta propia que hay personas, situaciones o cosas a las que las ideas no son aplicables.
Aplicación de las Ideas
Algunas ideas en el libro de ejercicios pueden parecer difíciles de creer o sorprendentes. No obstante, se pide simplemente que se apliquen tal como se indica, sin juzgarlas. Utilizarlas es lo que les dará sentido y demostrará su veracidad. No es necesario creer en ellas, aceptarlas o recibirles con agrado.
